Baiknya Keramas Dilakukan Seminggu Sekali

Baiknya Keramas Dilakukan Seminggu Sekali – Seberapa seringkali kita semestinya keramas atau membersihkan rambut? Itu mungkin pertanyaan yang seringkali keluar diantara kita.

Menurut Murray Clark, kolumnis sekalian pemerhati kesehatan, membersihkan rambut tidak dapat dikerjakan asal-asalan. Apabila terus-terusan, rambut juga akan kehilangan nutrisi alaminya, sedang sangat tidak sering, juga akan buat rambut kotor, lengket, serta buat penampilan kita seperti manusia gua di zaman prasejarah. Jadi bagaimana baiknya?

Perlu untuk diketahui kalau rambut kita hasilkan sebum, sekresi minyak dari kelenjar di kulit kepala kita yang berperan jadi conditioner alami badan. Problemnya, apabila umumnya sebum juga akan buat rambut begitu berminyak serta menyebabkan bau tidak enak. Karena itu rambut serta kulit kepala mesti dicuci.

Nah frekwensi pencucian ini sering bergantung pada sedikit banyak produksi sebum yang berlainan pada setiap orang. Biasanya, dianjurkan untuk keramas dua sampai 3x satu minggu. Tetapi lagi, ini bergantung pada type rambut, pola hidup kita, serta iklim dimana kita tinggal.

Rambut yang tidak tebal relatif gampang tampak lepek serta kusam apabila berminyak, hingga keramas teratur dapat membuatnya lebih bersinar, umpamanya 3x satu minggu. Waktu keramas, baiknya juga di beri conditioner untuk kembalikan kelembapan serta nutrisi yang hilang.

Sedang mereka yang memiliki rambut tidak tipis malah dapat lebih tidak sering keramas, umpamanya dua barangkali satu minggu. Apabila itu di rasa kurang atau buat Anda gerah, cukup basahi kepala serta gosok kulit kepala dibawah shower. Hal semacam ini juga akan menyingkirkan kulit mati serta kurangi minyak tanpa ada mesti mencucinya dengan shampo. Pasalnya umumnya shampo memiliki kandungan sulfat yang dapat menyingkirkan nutrisi dari rambut.

Nah, apabila Anda seseorang yang aktif olahraga, banyak berkeringat, atau seringkali melakukan aktivitas diluar hingga rambut jadi lebih kotor, Anda dapat seringkali keramas memakai shampo yang lembut. Tetapi baiknya janganlah dikerjakan setiap hari karna juga akan buat rambut kehilangan cahayanya.